IL PROSSIMO 14 FEBBRAIO INNAMORATEVI DEL TAI CHI

Quale data più suggestiva del 14 Febbraio per iniziare con la prima pratica di Tai Chi e Qi Gong del 2016!

Il Tai Chi, nato in Cina come arte marziale, é una meditazione in movimento, dalle riconosciute virtú terapeutiche, che agisce sia sul corpo che sulla mente e mira al raggiungimento del benessere completo.

Il Qi Gong é una disciplina che affonda le sue radici nella Cina di oltre 7000 anni fa, quando era considerata “l’arte di guarire e l’arte della longevità”.
La pratica del Qi Gong include posizioni statiche o esercizi dinamici con movimenti gentili del corpo.

L’incontro adatto a principianti e non, è gratuito e aperto a tutti.

Ci ritroveremo alle ore 11.00 di domenica 14 febbraio nell’incantevole masseria Borgo San Marco (www.borgosanmarco.it), circondati dai suoi bellissimi paesaggi ideali per la pratica del Tai Chi e del Qi Gong.
Chi vuole partecipare é pregato di confermare telefonicamente la propria presenza al 335-6346106.
Alla fine della sessione è previsto per chi vorrá un light lunch a pagamento con i prodotti della masseria, previa prenotazione entro lunedí 8 febbraio al 335-6346106 o allo 080-4395757.
Info Tel: 3356346106.

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